400 metrów: sprint, w którym tlen kończy się szybciej niż argumenty trenera
Jest taki szczególny rodzaj biegania, który potrafi zepsuć człowiekowi cały dzień, nawet jeśli patrzy tylko z kanapy. W 400 metrach
Czytaj dalejJest taki szczególny rodzaj biegania, który potrafi zepsuć człowiekowi cały dzień, nawet jeśli patrzy tylko z kanapy. W 400 metrach
Czytaj dalejJest taki moment w transmisji, gdy komentator mówi „warunki się zmieniają”, a ja już wiem, że zaraz zacznie się jazda:
Czytaj dalejZ kawą w dłoni obserwujemy bieżnię jak żywy organizm: każdy krok, każdy ruch dłoni, oddech – to element większej układanki.
Czytaj dalejKawa w dłoni, zimny festiwal szutru pod stadionem i gwar kibiców na trybunach. W takich chwilach najłatwiej uwierzyć, że bieganie
Czytaj dalejSiadam z kubkiem kawy, obserwuję ruchy na boisku i zastanawiam się, jak to, co widzę w skrócie, przynosi różnicę między
Czytaj dalejZajawka kawą w jednej ręce, notatnikiem w drugiej i kibicowskim sercem w gotowości. Tak zaczyna się mój niedzielny rytuał przed
Czytaj dalejPrzy filiżance mocnego espresso obserwuję, jak nasi najlepsi biegacze splatają treningi z codziennością, niczym zawodowy tenisa sportowy z rytmem życia.
Czytaj dalejSiadam z kubkiem świeżej kawy po kolejnym meczu z życia. Kibic, który analizuje każdy ruch na boisku, wie, że wynik
Czytaj dalejKiedy na stadionie zapada cisza przed gwizdkiem, myślami często wracamy do solidnego treningu i tego, co trzeba zrobić, by utrzymać
Czytaj dalejŻycie kibica to ciąg pasjonujących meczów, przerw i powrotów na boisko. Czasem przerwy bywają koniecznością – kontuzje, urlopy, obowiązki –
Czytaj dalej